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FITNESS PARK SALDANHA

GINÁSIO TOPO DE GAMA

O Fitness Park Saldanha foi estruturado num open space. Dispõe de zona de cardio, musculação (livre e guiada) e um espaço onde se podem praticar diferentes modalidades: cross-training, boxe (oferendo 2 boxes master), alongamentos, HIIT e abdominais.

Uma sala de 85 m² no andar de cima é dedicada a aulas de grupo. Após a inscrição, oferecemos uma avaliação nutricional, onde se realiza um estudo dos seus hábitos alimentares, com o acompanhamento de uma nutricionista, durante toda a semana. O Fitness Park Saldanha também propõe a venda de suplementos alimentares (SCITEC) e fornece máquinas de venda automática de bebidas e proteínas.

Os treinos do Fitness Park Saldanha são personalizados e dados por Personal Trainers qualificados que o motivam e personalizam a sua rotina de exercícios enquanto corrigem a sua execução técnica. Os nossos profissionais desafiam-no a não desistir e a conseguir atingir sempre os seus objetivos.

O melhor: eventos duas vezes por mês com DJ, a oportunidade de trazer amigos e família para conhecer o espaço e eventos regulares para promoção e descoberta de produtos relacionados com o desporto e saúde!

CONTACTE-NOS

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+351 210 521 740

HORÁRIOS

HORÁRIOS

De Segunda a SextaDas 6h00 às 23h00Sábado, Domingo e FeriadosDas 08h00 às 20h00

ESPAÇO MUSCULAÇÃO

Este espaço possui equipamentos para treinos livres ou guiados. No total reúne 50 máquinas Technogym, complementadas pela gama Pure Strength, todas equipadas com UNITY MINI. Este novo conceito irá não só guiá-lo durante a utilização do equipamento, como registar os seus treinos.

Os seus dados serão armazenados com o aplicativo My Wellness de forma a acompanhar os seus objetivos e alcançar as metas definidas. Nesta zona terá acesso a equipamentos que trabalham todas as partes do corpo e terá oportunidade de experimentar a “Reinforced Leg Press”, que suporta até 720 kg.

Desfrute de um máximo de benefícios com os treinos de força e uma solução de multigym completa. Com estes equipamentos consegue aumentar a eficácia dos seus exercícios, desde a estabilidade à mobilidade e da potência à velocidade.

ZONA DE CÁRDIO

Vivemos numa sociedade que está marcada pelo sedentarismo, maus hábitos alimentares e elevados níveis de stress. O treino de cardio é uma ótima opção para quem quer sair desta rotina e cuidar-se ao máximo.

Esta zona é completamente dedicada ao treino cardio, onde todas as máquinas estão igualmente conectadas. O painel UNITY em cada uma delas permite-lhe viver uma experiência única de entretenimento com acesso ilimitado à TV e internet.

Pode socializar através de competições individuais e em grupo. Também pode viajar, tendo a possibilidade de treinar em Nova Iorque, Roma e outros lugares. Assim, tem a oportunidade de testar os seus limites, enquanto regista todos os seus dados.

ZONA DE AULAS DE GRUPO

Existem dois espaços reservados para as aulas de grupo:

  • 1 sala no andar de cima com spinning (com 15 bicicletas disponíveis) que, quando não utilizada para ciclismo, pode ser utilizada para aulas de powergap, pilates, alongamentos ou park attack.
  • 1 espaço aberto que oferece aulas de HIIT, cross training e box master (com circuitos realizados com um professor certificado).

Trabalhe e aumente a sua resistência e capacidade cardio-respiratória. Desenvolva os seus grupos musculares e outras técnicas específicas de cada modalidade. Nos nossos espaços pode queimar calorias com profissionais de alto desempenho e com música animada!

Todos os programas estão disponíveis e são atualizados mensalmente nas páginas do Facebook e do Instagram para que possa estar sempre a par das novidades.

FITNESS PARK SALDANHA

GINÁSIO SALDANHA

NOSSOS SERVICOS E EQUIPAMENTOS

  • Número de máquinas: 82
  • Área: 800m²
  • Chuveiro privativo gratuito
  • Ar condicionado
  • Wi-Fi grátis
  • Recarregue o cacifo
  • Área de musculação
  • Área de Cardio
  • Lições do grupo espacial
  • Área Cross Training
  • Área Biking
  • Espaço de boxe
  • Avaliação e aconselhamento do treinador
  • Programas de treinamento personalizados
  • Coaching Privado (suplemento financeiro)
  • Área de alongamento de ABS
  • Loja De Fitness
  • Cursos Escolares

NOSSOS PARCEIROS