CIÊNCIA DO DESPORTO E ATIVIDADES DESPORTIVAS
EQUIPAMENTO DESPORTIVO TOPO DE GAMA
AS NOSSAS ATIVIDADES
As atividades desportivas comportam bastantes benefícios para o organismo. Praticar atividade física no quotidiano permite aumentar a esperança de vida. Sem esquecer o efeito imediato que o desporto produz ao libertar endorfinas pelo corpo e criar uma sensação de bem-estar e de benefícios para a sua saúde.
Poderão ser várias as motivações que nos levam a inscrevermo-nos num ginásio. Estas motivações podem mudar à medida que envelhecemos e que nos envolvemos nos planos de treino. Como por exemplo: manter a forma, aumentar ou perder peso, ganhar resistência e reabilitar o corpo.
Por isso é que é tão importante implementar uma vida fisicamente ativa. Uma vida sedentária constitui um fator de alto risco para a sua saúde. Para um estilo de vida saudável, temos de destacar as práticas desportivas e uma dieta equilibrada que proporcionam uma melhor qualidade de vida.
AS INSTALAÇÕES
Nos ginásios Fitness Park encontra instalações topo de gama com os melhores equipamentos do mercado: TechnoGym, Hammer Strenght, Cybex, Yanga Sports Water, Sismo Fitness, entre outros.
Independentemente da atividade que queira praticar, os nosso ginásios disponibilizam todo o material necessário. Atinja o seu objetivo em segurança e com motivação.
Estamos sempre atentos às tendências mais recentes da indústria do fitness para lhe proporcionar uma experiência personalizada que lhe ofereça os melhores resultados.
