O Burning Park é um conceito de Fitness Park que oferece um treino de alta intensidade que combina treino cardiovascular e fortalecimento muscular.
Através de sessões baseadas no treino por estações e em diferentes zonas de ritmo cardíaco, podes definir o teu corpo e queimar o maior número de calorias possível durante cada sessão. Para controlares o teu desempenho durante as sessões e atingires os teus objetivos, estarás equipado com um monitor de frequência cardíaca. Poderás otimizar cada treino controlando o teu esforço e o teu ritmo cardíaco: uma experiência de fitness intensa para desenvolver rapidamente as tuas capacidades físicas.
O treino Burning Park baseia-se num método concebido pelas equipas do Fitness Park que combina exercícios de cardio e de fortalecimento muscular
Os nossos ginásios estão equipados com as mais modernas instalações:
Estarás equipado com o teu próprio monitor de frequência cardíaca para acompanhar a intensidade do teu esforço, monitorizar o teu progresso e otimizar o teu treino.
* Burning Park está acessível apenas com a nossa oferta ultimate.
Acesso livre (exceto para as aulas de grupo)
Carnaxide
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