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PERSONAL TRAINER
Ciprian Roberto Fechete
BASEADO EM LISBOA
Missão: Você é capaz de alcançar o que quiser com disciplina, persistência e consistência!
Contato:
Telefone: 920320427
Email: pt.cipriano.roberto.17@gmail.com
Com a ajuda de um personal trainer é possível ter um treino à medida, mais motivador e com resultados mais rápidos! Contacte o nosso PT Roberto Fechete e conheça melhor os benefícios do exercício acompanhado.
ESPECIALIDADES
- Defesa Pessoal
- Hipertrofia
- Perda de Peso
- Treino Funcional
- Correção Postural
- Treino de Flexibilidade e Mobilidade
DIPLOMA
- Técnico Especialista em Exercício Físico
- Pós-Graduação em HIIT
- Treinador Kickboxe
Um treino acompanhado distingue-se pela existência de um plano cuidado feito por um profissional, que tem por base as características, necessidades e objetivos de cada pessoa. Esses objetivos podem ser de cariz estético ou de saúde – passando pela perda de massa gorda, aumento da massa muscular e melhoria da aptidão física de uma forma geral.
Treinar com um Personal Trainer é cada vez mais uma necessidade. Com a avaliação inicial é possível perceber qual é a sua disponibilidade motora e adequar o programa à sua capacidade. Com o Fitness Park pode contar com o conhecimento e entusiasmo de um especialista. Desta forma, é possível reduzir os riscos de lesão e aumentar a intensidade e eficácia do programa. Se pretende treinar em segurança e com eficácia, esta é a decisão mais acertada.
Assim poderá, independentemente das suas capacidades, ter um treino ajustado à sua tolerância e resistência. Treinar de acordo com a sua capacidade permite-lhe desfrutar de uma vida melhor a nível da sua motricidade, saúde muscular e articular.
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